四月的一天，妈妈打电话给爸爸，气坏了，说这个儿子真是没法管了，竟然做出这么出格的事情，他把手机扔进垃圾筒里丢掉了。还好妈妈记得垃圾是扔在地下车库的垃圾桶里的，下去找时垃圾袋还在，手机完好如初地捡回来了。

“如果已经被清洁工拉走的话，他以后就别想用手机了。”妈妈此时仍忿忿不平、怒气难消。“我只是昨天傍晚看他在玩手机，玩得时间挺长了，说了他一下而已，他就理都不理人了。早上叫他吃饭也不下来，上午要用手机钉钉上网课时，他讲手机没了，才知道他把手机扔到垃圾袋里，而垃圾袋早上下楼时我丢到垃圾桶里了。让人担心了一场，他倒到现在还在那赌气不说话。”

过了一会儿，阿鲁西破天荒地给爸爸打来了电话，情绪很低落，幽咽地抽泣着。一开口就说：“我真的要崩溃了！昨天晚上一点都睡不着，头脑里尽想着一些不好的东西。我知道那样不对，但我都控制不了，它就那样想去想去。我是真的受不了，所以要让她也尝尝着急的滋味。”

爸爸首先肯定了阿鲁西主动给爸爸打电话的行为，心里有烦恼，就应该找人倾诉发泄出来，这样情绪就能平复下来。“爸爸随时都愿意听你诉说心里的不痛快。有了问题，你能寻找帮助了，这是好事。”然后爸爸平和地询问发生了什么事，让他自己说出来。

阿鲁西说，昨天作业不太多，他就早早地完成了。这几天都在上网课，神经绷得紧紧的，他想玩下游戏放松一下。“妈妈进来两次，看我都在玩手机，就讲我了。你也知道妈妈讲话的口气，又把以前的事拿出来讲，我被她气得急起来，我真是受不了了。”手机是阿鲁西故意扔在垃圾袋里的，他说他看到运垃圾的车子已经来过，今天肯定不会再来清，就把垃圾袋放在门口，由妈妈把垃圾带下楼去。“我就是想让她也感受下犯着急的滋味，不要总觉得就她有理。”

爸爸静静地耐心听着阿鲁西断断续续的控诉，与他分析妈妈起先的批评和后面的愤怒，父母都是希望自己的子女好的，她们没有坏心，只是有时心急了些，讲话直了点。“你也知道妈妈的脾气急，爸爸年初四就在单位封闭上班，两个多月没有回家，家里所有的事情都是妈妈在做，还要每天变着法子给你做好吃的，就怕你在长身体时营养不够，影响发育。你也要体谅妈妈的难处，要学会与妈妈沟通。而且爸爸从小就和你说过，你是家里的小男子汉，爸爸不在家时，你要站出来保护好妈妈的。以后可不能做这么偏激的事情了，刚才妈妈打电话给我时，都吓哭了。”

爸爸又回过头来，认真地与阿鲁西一起重新走进昨夜那段不平常的心中历程。“有时我们思想会信马由缰不受控制，这是正常的心理活动，但我们要注意不能任由消极的想法无限地扩大，那样人就会很消沉，这是很伤身的。你要多想些积极正面的事，比如妈妈对自己好的方面，以前开心的事情，让自己开心起来。如果还不行，那你就要寻求外界的帮助了。就像今天你给爸爸打电话一样，也可以和好朋友一起聊聊天，负面情绪散发出来了，人就轻松了，心情也就平复了。发现有消沉的苗头时，一定要振作起来，学习心理调适，说明你又长大一些了。”

感受到阿鲁西渐渐平和的情绪，已能正常地与自己交流想法，爸爸紧绷的神经总算松弛下来，又与阿鲁西聊了聊手机游戏的事。“离中考也就不到两个月的时间了，我们能否在考试前暂停玩游戏，让自己静下心来安心学习？毕竟我们都清楚游戏是容易让人分心的。”听到阿鲁西说他昨天就已经把游戏删了，爸爸趁机表扬了他，“看，我们想到一块去了。其他你心里比我们都明白。爸爸相信你会做好的，加油！”

折断电话以后，爸爸才发现拿着手机的手手心汗渍渍的，既为阿鲁西昨天经历的事担心后怕，更为他能勇敢地走出来、知道如何寻求帮助而欣慰宽心。孩子的成长不会总是一帆风顺的，有时也会有惊心动魄的时刻。