周五晚上的例行电话中，阿鲁西向妈妈提出周六晚上想回家来。本次住校要到9月30日放国庆节时回家，时间有两周，孩子们都想中途能回家来放松一下。
听阿鲁西说，周六晚上学校组织他们听讲座，放学时间仍然是21点50分。
从班主任老师发到班级群里的照片看到，今晚讲座的主题是“‘拼搏百天 决战高考’龙游中学2023届1月高考100天冲刺誓师动员”。到了22点，孩子们都还没出来，看来讲座拖堂了。
看到阿鲁西穿着个T恤短裤走出来，妈妈一边迎上去，一边心疼地责备他怎么也不穿个长袖衣服。问起今晚的讲座，阿鲁西只回了句“给我们打了一个晚上的鸡血”，坐在车上也不言语，耷拉个脑袋，糟糕的心情一览无遗。
爸爸问他怎么了，只嘟囔了句“压力好大”，眼睛红红的。刚到了家门口，阿鲁西再也抑制不住忧伤的心情，蹲在地直抱着头呜呜地哭出了声。
妈妈询问阿鲁西：“是不是老师批评你了？”他摇摇头，爸爸用手抚摸着他的背，轻声安慰他：“是不是今天誓师动员，给自己压力太大了？没事的，你已经很不错了，爸爸妈妈都觉得很棒，我们努力了就可以了。”阿鲁西却说：“我还不够努力。”
阿鲁西说要去夜跑放松一下，外面起风了，还是有点凉的，妈妈嘱咐穿长袖运动服去，也不听，换个件T恤就急急出去了，也不让爸爸陪着。到了23点还没回来，妈妈又关键了，放心不下，让爸爸去找一下，只怕跑跑步出了汗，凉风一吹又感冒了。
爸爸到了江滨公园的跑步绿道上，左右看看没人影，又到健身咖啡器械区去找，也没人，转回绿道时，看到阿鲁西一脸严肃地走地来，戴着耳塞，叫他也没应，爸爸走上前去，陪他往回走，一路无话，心情沉重。
妈妈给阿鲁西点了他最喜欢的麦当劳，两个汉堡只吃了一个，就回房间了。过了阵，爸爸看他没洗澡的动静，就去看他，见他抱膝坐在窗边的地板上一动不动，爸爸陪了他一会，和他说：“有什么事情要和爸爸妈妈说，你看有什么可以我们帮忙的？”阿鲁西说了声：“我自己会调整的。”洗澡去了。
爸爸叮嘱阿鲁西早点休息，临睡前要把头发吹干，他应了声。可爸爸起夜时发现阿鲁西房间的灯亮着，时间已经1点40了，他还没睡觉，在看《围城》，棉被都没摊开。爸爸催促他好睡觉了，明天还要早起，休息不好没精神的。他应了一声，说知道了。爸爸有些担心他，就没能睡着，过了10多分钟，看阿鲁西的房间还亮着灯，又过去催促他睡觉，他还说自己会安排的。又过了阵子，爸爸看灯关了，才放下心来。
周日早上5点过，妈妈就起来又阿鲁西烧早饭，爸爸等到5点35去叫他起床，他迷迷糊糊的，眼睛都睁不开，头抬了一下，又睡下去了。爸爸一直等在边上，把他的衣服袜子找出来，又叫了几次，总算在5点50分爬起来了。洗漱完毕已经快6点10分了，学校要求6点25分到班的。早饭是没时间吃了，只好带在路上吃，还好距离学校也近，到校门口6点17分了。
经过一个晚上的自我调节，阿鲁西的情绪稍好了些，看他走向校门的身影，已挺拔了多。